Crema Caffè Classica Ingredienti: - 200 ml panna fresca fredda - 50 ml caffè ristretto freddo - 2 cucchiai zucchero
Procedimento: Monta panna e zucchero con il frustino del Frullo, poi incorpora a filo il caffè freddo.
--------------------------------------------Crema Caffè alla Nocciola Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - 1 cucchiaio crema di nocciole
Procedimento: Monta la panna, poi unisci caffè e crema di nocciole. Servi in bicchierini con granella sopra.
--------------------------------------------Spuma fredda al Caffè e Cacao Ingredienti: - 200 ml panna - 50 ml caffè freddo - 1 cucchiaio cacao amaro - Zucchero quanto basta.
Procedimento: Monta la panna, aggiungi cacao e zucchero, infine incorpora il caffè freddo.
--------------------------------------------Crema Tiramisù veloce Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - 2 cucchiai mascarpone
Procedimento: Monta la panna, aggiungi mascarpone e caffè. Perfetta come base per un tiramisù rapido.
--------------------------------------------Cappuccino cremoso freddo Ingredienti: - 150 ml panna fresca - 70 ml caffè freddo - Cannella o cacao quanto basta.
Procedimento: Monta la panna, unisci il caffè e servi in bicchiere con spolverata finale di cacao o cannella.
--------------------------------------------Crema Baileys al Caffè Ingredienti: - 200 ml panna - 50 ml caffè freddo - 2 cucchiai Baileys
Procedimento: Monta la panna e aggiungi il Baileys e il caffè. Ideale come dolce al cucchiaio.
--------------------------------------------Crema caffè al Pistacchio Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - 1 cucchiaio crema di pistacchio
Procedimento: Monta la panna, poi unisci crema di pistacchio e caffè. Guarnisci con granella verde.
--------------------------------------------Crema Chantilly al Caffè Ingredienti: - 200 ml panna - 2 cucchiai zucchero a velo - 50 ml caffè freddo
Procedimento: Monta panna e zucchero a velo, poi incorpora il caffè freddo. Ottima per farcire torte.
--------------------------------------------Crema Caffè al Cioccolato Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - 30 g cioccolato fondente fuso
Procedimento: Monta la panna, aggiungi il cioccolato fuso e infine incorpora il caffè freddo.
--------------------------------------------Crema moka ghiacciata Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - 1 cucchiaio latte condensato - Cubetti di ghiaccio tritati
Procedimento: Monta panna e latte condensato, poi unisci caffè e ghiaccio tritato. Servi subito.
--------------------------------------------Mousse al Caffè Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 70 ml caffè freddo - 2 cucchiai zucchero
Procedimento: Monta la panna, unisci caffè e zucchero, lascia riposare in frigo per 30 minuti.
--------------------------------------------Crema Caffè alla Vaniglia Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - Semi di ½ bacca di vaniglia
Procedimento: Monta la panna con la vaniglia, poi aggiungi il caffè freddo.
--------------------------------------------Crema Irish Coffee Ingredienti: - 200 ml panna - 50 ml caffè forte freddo - 1 cucchiaio whiskey irlandese
Procedimento: Monta la panna, unisci caffè e whiskey. Servi in bicchierini con spolverata di cacao.
--------------------------------------------Crema Caffè al Cocco Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - 2 cucchiai latte di cocco - Scaglie di cocco per decorare
Procedimento: Monta la panna, incorpora il caffè e il latte di cocco. Guarnisci con scaglie.
--------------------------------------------Crema Caffè al Miele Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - 1 cucchiaio miele millefiori
Procedimento: Monta la panna, aggiungi miele e caffè. Una dolcezza naturale.
--------------------------------------------Coppa Caffè e Amaretti Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - Amaretti sbriciolati
Procedimento: Monta la panna con il caffè e alterna a strati con amaretti sbriciolati.
--------------------------------------------Crema Cappuccino freddo Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - 1 cucchiaino cacao dolce
Procedimento: Monta la panna, incorpora cacao e caffè. Servi in tazza come cappuccino estivo.
--------------------------------------------Crema Caffè al Caramello
Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - 2 cucchiai topping al caramello
Procedimento: Monta la panna, aggiungi caramello e caffè. Decora con fili di caramello.
--------------------------------------------Crema Caffè e Yogurt Ingredienti: - 150 ml panna fresca - 100 g yogurt greco - 50 ml caffè freddo
Procedimento: Monta la panna, unisci yogurt e caffè. Una crema più leggera e fresca.
--------------------------------------------Crema Caffè after eight Ingredienti: - 200 ml panna fresca - 50 ml caffè freddo - Qualche goccia aroma menta - Scaglie di cioccolato fondente
Procedimento: Monta la panna, aggiungi aroma menta e caffè. Decora con scaglie di cioccolato.
Ricette con CARNE 🥩🥩🥩
Polpette Classiche Ingredienti: - 400 g carne macinata - 1 uovo - 50 g pangrattato - 30 g parmigiano grattugiato - Sale e pepe quanto basta.
Procedimento: Trita la carne con il Frullo se vuoi una consistenza più morbida. Mescola con uovo, pangrattato e parmigiano. Forma le polpette e cuoci.
--------------------------------------------Hamburger Gourmet Ingredienti: - 500 g carne macinata - 1 cucchiaio di senape - Sale, pepe ed erbe aromatiche
Procedimento: Trita la carne con il Frullo, aggiungi senape ed erbe aromatiche.
--------------------------------------------Forma Hamburger e cuoci su griglia o padella. Carne tritata per ragù Ingredienti: - 300 g carne macinata mista (manzo+maiale) - 1 cipolla - 1 carota - 1 gambo di sedano - Passata di pomodoro
Procedimento: Trita le verdure nel Frullo. Rosola le verdure, aggiungi carne e cuoci. Aggiungi passata di pomodoro e cuoci a fuoco lento.
--------------------------------------------Polpettone Ripieno Ingredienti: - 500 g carne macinata - 100 g prosciutto cotto - 100 g formaggio a cubetti - 1 uovo, pangrattato, sale e pepe
Procedimento: Mescola carne con uovo e pangrattato. Forma un rettangolo, farcisci, chiudi a rotolo. Cuoci in forno 180°C 35–40 min.
--------------------------------------------Spiedini di Carne Ingredienti: - 400 g carne a cubetti - 1 peperone - 1 zucchina - Olio, sale, pepe, paprika
Procedimento: Trita peperone e zucchina nel Frullo. Infilza carne e verdure. Cuoci alla griglia o forno.
--------------------------------------------Tartare di Manzo Ingredienti: - 300 g filetto di manzo - 1 tuorlo d’uovo - Sale, pepe, senape, olio extravergine d'oliva.
Procedimento: Trita il filetto nel Frullo fino a consistenza fine. Condisci con tuorlo, sale, pepe e olio.
--------------------------------------------Polpettine di Tacchino al Curry Ingredienti: - 400 g carne di tacchino macinata - 1 cucchiaino curry - Sale, pepe - 1 uovo
Procedimento: Unisci carne, curry, sale, pepe e uovo. Forma polpettine e cuoci in padella antiaderente.
--------------------------------------------Salsiccia fatta in casa Ingredienti: - 500 g carne di maiale macinata - Sale, pepe, semi di finocchio - 1 cucchiaio olio extravergine d'oliva.
Procedimento: Trita la carne se necessario. Mescola con sale, pepe e semi di finocchio. Forma salsicce e cuoci alla griglia.
--------------------------------------------
Ragù di Carne bianca Ingredienti: - 300 g pollo o tacchino a cubetti - 1 cipolla - 1 carota - Brodo quanto basta
Procedimento: Trita le verdure nel Frullo. Rosola pollo o tacchino, aggiungi verdure e brodo. Cuoci a fuoco lento.
Procedimento: Trita lo zenzero con Frullo. Mescola con carne, uovo e salsa di soia. Forma polpettine e cuoci al vapore o padella.
Ricette con PATATE 🥔🥔🥔
Purè di Patate veloce Ingredienti: - 500 g patate lesse - 50 ml latte caldo - 20 g burro - Sale e pepe quanto basta
Procedimento: Metti le patate a pezzi nel Frullo e aggiungi latte e burro. Aziona fino a ottenere una crema liscia.
--------------------------------------------Crocchette di Patate Ingredienti: - 400 g patate lesse - 50 g parmigiano - 1 uovo - Pangrattato q.b.
Procedimento: Frulla patate e parmigiano, unisci l’uovo e forma delle crocchette. Passa nel pangrattato e friggi o inforna.
--------------------------------------------Pancake salati di Patate Ingredienti: - 300 g patate crude - 1 uovo - 2 cucchiai farina - Sale e pepe
Procedimento: Frulla le patate crude a pezzetti con uovo e farina. Versa piccole dosi in padella e cuoci fino a doratura.
--------------------------------------------Crema di Patate e Porri Ingredienti: - 300 g patate - 1 porro - 500 ml brodo vegetale - Olio e pepe
Procedimento: Cuoci patate e porro nel brodo, poi frulla il tutto fino a ottenere una vellutata cremosa.
--------------------------------------------Gnocchi veloci con Frullo Ingredienti: - 500 g patate lesse - 150 g farina - 1 tuorlo - Sale
Procedimento: Frulla le patate, aggiungi farina e tuorlo. Forma un impasto e ricava gnocchetti da cuocere in acqua bollente.
--------------------------------------------Frittelle di Patate e Zucchine Ingredienti: - 200 g patate crude - 200 g zucchine - 1 uovo - 2 cucchiai farina
Procedimento: Frulla patate e zucchine, unisci uovo e farina. Versa cucchiaiate in padella con poco olio.
--------------------------------------------
Patè di Patate e Tonno Ingredienti: - 300 g patate lesse - 100 g tonno sgocciolato - 2 cucchiai maionese - Prezzemolo
Procedimento: Frulla tutto fino a ottenere una crema da servire su crostini o tartine.
--------------------------------------------Polpettine di Patate e Spinaci Ingredienti: - 300 g patate lesse - 150 g spinaci già cotti - 1 uovo - 50 g parmigiano
Procedimento: Frulla patate e spinaci, unisci gli altri ingredienti e forma polpettine. Cuoci in forno o padella.
--------------------------------------------Crema di Patate e Carote Ingredienti: - 300 g patate - 200 g carote - Brodo vegetale q.b.
Procedimento: Cuoci le verdure in brodo e frulla per ottenere una vellutata leggera e colorata.
--------------------------------------------Insalata Russa veloce Ingredienti: - 200 g patate lesse - 100 g carote - 100 g piselli - 2 cucchiai maionese
Procedimento: Frulla velocemente le patate, aggiungi carote e piselli a pezzetti e mescola con la maionese.
Ricette con VERDURE 🥕🫑🥬🥗🥒
Crema di Zucchine e Menta Ingredienti: - 400 g zucchine - 1 patata - 500 ml brodo vegetale - Qualche foglia di menta
Procedimento: Cuoci zucchine e patata nel brodo, poi frulla con la menta fino a ottenere una crema fresca e leggera.
--------------------------------------------Vellutata di Carote e Zenzero Ingredienti: - 400 g carote - 1 cipolla - 1 pezzetto di zenzero fresco - Brodo vegetale q.b.
Procedimento: Cuoci le carote con cipolla e zenzero, poi frulla per una vellutata dal gusto speziato.
--------------------------------------------Polpettine di Melanzane Ingredienti: - 2 melanzane - 1 uovo - 50 g parmigiano - Pangrattato q.b.
Procedimento: Frulla la polpa cotta delle melanzane, unisci uovo e parmigiano. Forma polpettine, passale nel pangrattato e cuoci in forno.
--------------------------------------------Crema spalmabile di Peperoni Ingredienti: - 2 peperoni arrostiti - 2 cucchiai ricotta - Olio e sale
Procedimento: Frulla i peperoni spellati con ricotta fino a ottenere una crema colorata da spalmare su crostini.
--------------------------------------------Pesto di Rucola Ingredienti: - 100 g rucola - 30 g pinoli - 50 g parmigiano - Olio evo q.b.
Procedimento: Frulla tutto nel Frullo fino a ottenere un pesto fresco e leggermente piccante.
--------------------------------------------Crema di Piselli e Menta Ingredienti: - 300 g piselli - 1 patata - Brodo vegetale q.b. - Qualche foglia di menta
Procedimento: Cuoci piselli e patata nel brodo, poi frulla con la menta per una crema primaverile.
--------------------------------------------Polpette di zucchine e patate Ingredienti: - 2 zucchine - 2 patate lesse - 1 uovo - Pangrattato q.b.
Procedimento: Frulla zucchine e patate, unisci uovo e pangrattato. Forma polpette e cuoci in forno o padella.
--------------------------------------------Vellutata di Cavolfiore Ingredienti: - 1 cavolfiore piccolo - 1 cipolla - 500 ml brodo vegetale - Olio evo
Procedimento: Cuoci cavolfiore e cipolla, poi frulla fino a ottenere una vellutata cremosa.
--------------------------------------------Crema di funghi champignon Ingredienti: - 300 g funghi champignon - 1 patata - 1 spicchio aglio - Brodo vegetale q.b. Procedimento: Cuoci funghi e patata, poi frulla per una crema dal sapore intenso.
--------------------------------------------Pesto di Spinaci Ingredienti: - 150 g spinaci freschi - 40 g noci - 50 g parmigiano - Olio evo q.b.
Procedimento: Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un pesto verde e nutriente, ottimo per condire la pasta.
Ricette con POMODORO 🍅🍅🍅
Salsa di Pomodoro veloce Ingredienti: - 500 g pomodori maturi - 1 spicchio d’aglio - 2 cucchiai di olio evo - Basilico fresco - Sale
Procedimento: Metti i pomodori tagliati nel Frullo con aglio, olio e basilico. Frulla fino a ottenere una salsa fresca.
--------------------------------------------Gazpacho (Zuppa fredda spagnola) Ingredienti: - 5 pomodori maturi - 1 cetriolo - ½ peperone rosso - ½ cipolla - 2 cucchiai di aceto - Sale e olio evo
Procedimento: Metti le verdure nel Frullo, aggiungi aceto e olio. Frulla fino a crema e servi freddo.
--------------------------------------------Bruschetta al Pomodoro Ingredienti: - 4 pomodori maturi - 1 spicchio d’aglio - Basilico fresco - Olio evo - Sale
Procedimento: Frulla i pomodori con aglio, olio e basilico lasciando la salsa rustica. Versa sul pane tostato.
--------------------------------------------Salsa per Pizza Ingredienti: - 400 g pomodori freschi - 1 cucchiaio olio evo - Origano - Sale
Procedimento: Frulla i pomodori, aggiungi olio, sale e origano. Usa come base per la pizza.
--------------------------------------------Pomodori freschi per insalata Ingredienti: - 4 pomodori - ½ cipolla rossa - Origano - Olio evo - Sale
Procedimento: Frulla grossolanamente pomodori e cipolla. Condisci con olio, sale e origano.
--------------------------------------------Salsa piccante al Pomodoro Ingredienti: - 300 g pomodori - 1 peperoncino - 1 spicchio d’aglio - Olio evo - Sale
Procedimento: Frulla pomodori e peperoncino con aglio e olio. Ottieni una salsa piccante per carne o pasta.
--------------------------------------------Pomodoro fresco per Bruschette mediterranee Ingredienti: - 3 pomodori - 1 cucchiaio olive nere - 1 cucchiaino capperi - Olio evo - Sale
Procedimento: Frulla brevemente pomodori, olive e capperi. Spalma su crostini.
--------------------------------------------Zuppa di pomodoro leggera Ingredienti: - 500 g pomodori - 1 cipolla - 1 carota - Brodo vegetale - 1 cucchiaio olio evo
Procedimento: Trita cipolla e carota nel Frullo. Cuoci con pomodori e brodo. Servi caldo o tiepido.
--------------------------------------------Pesto rosso (Pomodori secchi + freschi) Ingredienti: - 200 g pomodori freschi - 50 g pomodori secchi - 30 g pinoli - 40 g parmigiano - Olio evo - Basilico
Procedimento: Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un pesto cremoso. Perfetto per pasta e crostini.
--------------------------------------------Succo fresco di Pomodoro Ingredienti: - 4 pomodori - 1 pizzico di sale - 1 cucchiaino succo di limone
Procedimento: Frulla i pomodori fino a ottenere un succo. Aggiungi sale e limone. Servi freddo.
Ricette con FRUTTA SECCA 🥜🌰
Crema di Mandorle Ingredienti: - 200 g mandorle sgusciate - 1 cucchiaio miele - 2 cucchiai olio di semi
Procedimento: Frulla le mandorle fino a ridurle in pasta, poi unisci miele e olio fino a ottenere una crema spalmabile.
--------------------------------------------Latte di Nocciole Ingredienti: - 150 g nocciole tostate - 800 ml acqua - 2 cucchiai zucchero di canna
Procedimento: Lascia le nocciole in ammollo per 6 ore, poi frullale con acqua e zucchero. Filtra e servi freddo.
--------------------------------------------Pesto di Pistacchi Ingredienti: - 150 g pistacchi - 50 g parmigiano - 50 ml olio EVO - 1 spicchio aglio - Sale
Procedimento: Frulla pistacchi e parmigiano, poi aggiungi olio e aglio. Usa per condire pasta o crostini.
--------------------------------------------Crema spalmabile alle Noci Ingredienti: - 200 g noci sgusciate - 3 cucchiai latte condensato - 1 cucchiaio cacao amaro
Procedimento: Frulla le noci fino a farne pasta, aggiungi latte condensato e cacao. Perfetta per pane e biscotti. --------------------------------------------Salsa di Arachidi Ingredienti: - 150 g arachidi tostate - 1 cucchiaio salsa di soia - 2 cucchiai acqua - Peperoncino q.b.
Procedimento: Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere una crema densa. Ottima per piatti asiatici.
--------------------------------------------Burro di Anacardi Ingredienti: - 200 g anacardi tostati - 2 cucchiai olio di cocco
Procedimento: Frulla gli anacardi fino a ottenere una crema liscia, aggiungi l’olio e conserva in vasetto.
--------------------------------------------Crema dolce alle Castagne Ingredienti: - 200 g castagne bollite - 2 cucchiai zucchero - 50 ml latte
Procedimento: Frulla le castagne con zucchero e latte. Puoi usarla per farcire dolci o come crema dessert.
--------------------------------------------Energy drink alle Mandorle Ingredienti: - 50 g mandorle - 1 banana - 200 ml latte - Miele q.b.
Procedimento: Frulla tutto fino a ottenere una bevanda energetica perfetta per la colazione.
--------------------------------------------Crema Pistacchio e Ricotta Ingredienti: - 100 g pistacchi - 150 g ricotta - 2 cucchiai zucchero a velo
Procedimento: Frulla pistacchi fino a polvere, poi unisci ricotta e zucchero. Ottima per dolci al cucchiaio.
--------------------------------------------Smoothie con Noci e Cacao Ingredienti: - 50 g noci - 1 banana - 250 ml latte - 1 cucchiaio cacao amaro
Procedimento: Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere una bevanda cremosa e nutriente.
--------------------------------------------Crema alle Nocciole e Cioccolato Ingredienti: - 150 g nocciole tostate - 80 g cioccolato fondente fuso - 2 cucchiai olio di semi
Procedimento: Frulla le nocciole fino a renderle pasta, unisci il cioccolato fuso e l’olio. Avrai una crema tipo gianduia.
--------------------------------------------Latte di Mandorla fresco Ingredienti: - 200 g mandorle ammollate - 1 l acqua - 2 cucchiai zucchero Procedimento: Frulla mandorle e acqua, poi filtra con un colino a maglia fine. Servi freddo.
--------------------------------------------Pesto di Noci Ingredienti: - 150 g noci - 50 g parmigiano - 1 spicchio aglio - 60 ml olio EVO
Procedimento: Frulla le noci con parmigiano e aglio, aggiungi olio a filo. Ottimo per pasta e crostini.
--------------------------------------------Crema di Arachidi al Miele Ingredienti: - 200 g arachidi tostate - 1 cucchiaio miele - 1 cucchiaio olio di semi Procedimento: Frulla le arachidi fino a ottenere una pasta, unisci miele e olio per una crema naturale.
--------------------------------------------Smoothie Pistacchio e Banana Ingredienti: - 1 banana - 30 g pistacchi - 200 ml latte o bevanda vegetale Procedimento: Frulla tutto con Frullo fino a ottenere una crema densa e profumata.
--------------------------------------------Mousse di Ricotta e Mandorle Ingredienti: - 150 g ricotta - 50 g mandorle - 2 cucchiai zucchero a velo Procedimento: Frulla mandorle e ricotta, poi aggiungi zucchero. Perfetta come dessert leggero.
--------------------------------------------Crema vegana alle Noci Ingredienti: - 100 g noci - 1 cucchiaio olio EVO - Sale - Pepe
Procedimento: Frulla le noci con olio fino a ottenere una crema spalmabile, ottima su pane e cracker.
--------------------------------------------Latte di Anacardi Ingredienti: - 150 g anacardi ammollati - 750 ml acqua - Dolcificante a piacere
Procedimento: Frulla tutto, filtra e servi come bevanda vegetale alternativa.
--------------------------------------------Topping alle Nocciole Ingredienti: - 100 g nocciole - 50 g zucchero - 2 cucchiai acqua
Procedimento: Caramella lo zucchero con acqua, frulla con nocciole fino a ottenere una crema dolce da usare su gelati e torte.
--------------------------------------------Smoothie Cacao e Anacardi Ingredienti: - 200 ml latte - 40 g anacardi - 1 cucchiaio cacao amaro - 1 cucchiaio miele
Procedimento: Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un drink proteico e goloso.
Ricette con FRUTTA 🍎🫐🥝🍐🍌🍊
Smoothie energetico Banana e Fragole Ingredienti: - 2 banane mature - 200 g fragole fresche - 200 ml latte o bevanda vegetale - 1 cucchiaino miele
Procedimento: Metti tutto nel Frullo e aziona fino a ottenere una crema vellutata.
--------------------------------------------Sorbetto al Mango Ingredienti: - 2 manghi maturi - Succo di 1 lime - 2 cucchiai zucchero di canna - Ghiaccio q.b.
Procedimento: Frulla tutto fino a ottenere una crema fredda e servila subito.
--------------------------------------------Frullato Tropicale Ingredienti: - 1 banana - 1 fetta di ananas fresco - ½ papaya - 200 ml acqua di cocco
Procedimento: Frulla la frutta con acqua di cocco per un drink rinfrescante.
--------------------------------------------Crema di Mela e Cannella Ingredienti: - 2 mele - 1 cucchiaino cannella - 1 cucchiaio miele
Procedimento: Frulla le mele con miele e cannella fino a ottenere una crema spalmabile o da gustare al cucchiaio.
--------------------------------------------Frullato detox verde Ingredienti: - 1 mela verde - 1 kiwi - ½ cetriolo - Succo di mezzo limone - Acqua q.b.
Procedimento: Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere una bevanda fresca e dissetante.
--------------------------------------------Gelato veloce alle Fragole Ingredienti: - 200 g fragole congelate - 1 banana - 2 cucchiai yogurt greco
Procedimento: Frulla fino a ottenere una crema fredda simile a gelato.
--------------------------------------------Crema di Pere e Cacao Ingredienti: - 2 pere mature - 1 cucchiaio cacao amaro - 1 cucchiaio miele
Procedimento: Frulla tutto fino a ottenere una crema dolce e leggera.
Procedimento: Metti la frutta nel Frullo, aggiungi un po’ d’acqua e frulla.
--------------------------------------------Frullato Banana e Burro d’Arachidi Ingredienti: - 2 banane - 2 cucchiai burro d’arachidi - 200 ml latte o bevanda vegetale
Procedimento: Frulla tutto fino a ottenere un frullato proteico e nutriente.
--------------------------------------------Crema spalmabile ai Frutti di Bosco Ingredienti: - 200 g frutti di bosco - 2 cucchiai zucchero - Succo di mezzo limone
Procedimento: Frulla i frutti di bosco con zucchero e limone per ottenere una crema fresca da usare su pane, yogurt o dolci.
--------------------------------------------Frullato Pesca e Yogurt Ingredienti: - 2 pesche mature - 150 g yogurt bianco - 1 cucchiaio miele
Procedimento: Frulla fino a ottenere una crema morbida e fresca.
--------------------------------------------Mousse di Banana e Cacao Ingredienti: - 2 banane mature - 2 cucchiaini cacao amaro - 1 cucchiaio miele
Procedimento: Frulla fino a ottenere una mousse dolce e vellutata.
--------------------------------------------Smoothie Mela e Spinaci Ingredienti: - 1 mela verde - Una manciata di spinaci freschi - 200 ml acqua - Succo di mezzo limone
Procedimento: Frulla tutto fino a ottenere un drink detox.
--------------------------------------------Crema di Albicocche Ingredienti: - 200 g albicocche mature - 2 cucchiaini zucchero di canna - Qualche goccia di limone
Procedimento: Frulla fino a ottenere una crema spalmabile o da dolce al cucchiaio.
--------------------------------------------Milkshake alle Ciliegie Ingredienti: - 200 g ciliegie denocciolate - 200 ml latte freddo - 2 cucchiaini zucchero
Procedimento: Frulla fino a ottenere un milkshake denso e goloso.
--------------------------------------------Sorbetto all’Anguria Ingredienti: - 300 g polpa di anguria - Succo di mezzo lime - Ghiaccio q.b. Procedimento: Frulla fino a ottenere un sorbetto rinfrescante.
--------------------------------------------Smoothie Pera e Zenzero Ingredienti: - 2 pere mature - 1 pezzetto di zenzero fresco - 200 ml acqua fredda
Procedimento: Frulla fino a ottenere una bevanda speziata e digestiva.
--------------------------------------------Crema di Ananas e Cocco Ingredienti: - 200 g ananas fresco - 50 g cocco grattugiato - 150 ml latte di cocco Procedimento: Frulla fino a ottenere una crema tropicale golosa.
--------------------------------------------Succo Mela e Mirtilli Ingredienti: - 2 mele - 100 g mirtilli freschi - Qualche goccia di limone
Procedimento: Frulla fino a ottenere un succo ricco di antiossidanti.
--------------------------------------------Gelato veloce alla Banana e Fragole Ingredienti: - 2 banane congelate - 150 g fragole congelate - 2 cucchiai yogurt greco
Procedimento: Frulla fino a ottenere un gelato cremoso e senza zuccheri aggiunti.
Scegliendo una selezione si ottiene un aggiornamento completo della pagina.
